Deze sessie is deel van een reeks work-shops. Nieuwsgierig naar de andere thema’s? (En een bundelkorting) Dan vind je alle info hier: → Alle info over Some Space Sessions
<aside>
Je wil iets naar buiten brengen, en op het moment dat het zover is, zit er een krop in je keel en krijg je geen woord meer uit.
Of je wil een eigen zaak starten, maar je blijft hangen in plannen en analyseren. Je volgt nog een opleiding, en nog een. Je vinkt de ene na de andere kleine to-do af, want dat voelt veilig. Telkens als de spannende stap dichterbij komt, valt alles weer plat.
</aside>
Of je kan je capaciteit vergroten om te dragen wat het leven je brengt.*
Velen van ons hebben ooit geleerd dat sommige gevoelens te veel zijn.
Dat je flink moet zijn, dat je je niet mag aanstellen, of dat boosheid iets is wat je beter inslikt. Logisch dus dat je die gevoelens wegduwt, verdooft of streng toespreekt.
Het probleem is dat ze daarmee niet verdwijnen. Ze komen terug, vaak harder, en op de meest ongelegen momenten.
Misschien denk je dat je eerst minder bang moet worden. Ik geloof dat er een zachtere weg is: ruimte maken voor wat je voelt, zonder het weg te controleren of erin te verdrinken. Zodat je ook met angst kan blijven vooruit gaan.
Tijdens deze online workshop leer je ruimte maken voor wat je voelt, zonder het weg te controleren of erin te verdrinken. Je oefent hoe je contact maakt met het hier en nu, en hoe je met meer mildheid tegen jezelf praat op de momenten dat het spannend wordt.
Je krijgt een toolkit met korte oefeningen die je helpen om terug te landen, zodat je weer kan bewegen. En je leert jezelf ook de mooie dingen van het leven te gunnen, want ook dat kan spannend zijn.
We houden het niet enkel bij theorie, want aan de hand van reflectievragen en oefeningen pas je alles meteen toe op jezelf.
<aside>
*Live op dinsdag 27 oktober 2026 om 19u30
</aside>
*Deze sessie is onderdeel van de reeks Some Space Sessions van 5 sessies. Wil je een bundelprijs? Klik dan hier voor meer info over de andere sessions: Some Space Sessions
<aside>
Dit is voor jou als:
<aside>
Dit is niet voor jou als:
<aside>
“Babette begeleidt je op een heel fijne manier door de workshop, met kennis van zaken maar ook heel open en empathisch. Het is een heel veilige omgeving om even 2 uur in jezelf te duiken, met concrete kadering, oefeningen, opties om er achteraf ook nog mee aan de slag te gaan.”
*"De sessie geeft je super waardevolle inzichten die je vooral meteen leert toepassen en vertalen naar je eigen leven en hoofd. De oefeningen maken dat het echt meer is dan een boek lezen of podcast luisteren. Ondanks dat het online is, voelt het heel persoonlijk en heerst er een super warme en gezellige sfeer. "
“Je voelt je gezien en geïnspireerd om aan de slag te gaan. Perfect om eindelijk werk te maken van dat vervelende gevoel dat al zolang knaagt.”*
</aside>